Schermafbeelding 2026 01 12 155546
HERSTEL & BLOEI    

Pas bevallen of langer geleden

De geboortetijd met je kind blijft een lastig onderwerp. Het was niet wat je ervan had verlangd. Terugkijkend is er te veel misgegaan. Je weet dat het heel anders had mogen en kunnen gaan en je hebt er nog steeds last van. 
Elke moeder die weet dat zij geen goede geboorte ervaring heeft gehad
kan herstellen van deze ervaring. 

Schermafbeelding 2026 01 12 153306
Wil je meteen aan de slag?

"Ik heb sinds mijn zwangerschap en bevalling nergens meer grip op."

Een stressvolle geboortetijd

De geboortetijd is voor jouw gevoel afgebroken. Een stressvolle zwangerschap, een bevalling waar veel misging en/of een kraamtijd waarin je veel druk hebt ervaren.  
Je bent alleen maar aan het overleven geweest.
De geboortetijd voelt niet compleet en heb je niet als van jezelf ervaren.  

Een groot gemis in het contact met je baby

Je hebt het in je zwangerschap al moeilijk gevonden om in contact met je baby te zijn. Te veel druk gevoeld om het goed te doen. Tijdens de bevalling kon je vanwege pijn en druk niet in contact met je baby zijn. Het hele 'gouden uur' heb je totaal niet meegekregen. Daarna was het moeilijk om af te stemmen met je baby. Het kost te veel moeite. 

Het moederschap voelt al jaren niet zoals het hoort te zijn

Je bent eigenlijk al vanaf het begin aan het worstelen. In het contact met je kind. Het gaat gewoon niet vanzelf. Er zijn ook fijne tijden geweest, maar het voelde nooit 'makkelijk'. Je voelt je opgesloten in je moederrol. Terugkijkend had je er toch andere verwachtingen van. En kijkend naar je kind weet je dat er meer in zit!  

"Mijn kind hoeft maar twee keer te vaak mama te roepen en ik ben al boos" / "Ik voel al langer, dat er iets tussen mij en mijn kind instaat" / "Ik blijf hangen en herstel maar niet" / "Ik werk er hard voor om het goed te doen voor mijn kind, maar het lijkt nooit genoeg" / "Ik voel mij heel erg schuldig naar alles en iedereen"

Schermafbeelding 2026 01 12 155546

Kan ik mij ooit beter voelen? In mijn lijf en als moeder? Kunnen mijn kind en ik dichter bij elkaar komen?

JA! Elke moeder kan het beste van haarzelf worden.

Schermafbeelding 2026 01 29 124455

KOM IN BLOEI

Herstel van jouw geboorte ervaring

Je hebt de geboorte ervaring om te draaien. Je hebt de geboortetijd in te duiken. Dat wat mis ging uit te spreken en je verhaal te vertellen. De tijd zoals het had mogen zijn voor jou, hoe jij het allerliefste had gewild. Dit mag tot uiting komen.

JE HOEFT NIET NOG MEER TE DOEN.
Niet meer je best willen doen, (opvoed)boeken lezen, experts inschakelen, therapiën voor je kind,
in de hoop dat het je zekerheid geeft.  

Je hoeft alleen maar je gevoel te volgen. 

Het gevoel dat je weet dat de begintijd niet goed zit. Je gevoel dat je dáár de zekerheid vindt waar je zo naar verlangd. Het gevoel dat je weet dat je terug mag naar de geboortetijd, waar jullie leven samen is begonnen. 

Jij hebt niet gefaald. Het is niet jouw schuld. Jij en je kind hebben niet de tijd gekregen waar je recht op had. Wat wél voor jullie de bedoeling was.

Jij mag het omdraaien.

Uit de angst en naar de tomeloze liefde die jij voor jezelf en je kind hebt, dat zit allemaal in je!

ik wil het omdraaien

Hoe ziet jouw herstel eruit?

Ik werk met het stimuleren van jouw MOEDERBREIN. Jarenlang van onderzoek wijst uit: zodra een moeder zwanger is verandert de samenstelling van haar brein.
Er ontstaan nieuwe verbindingen, zodat jij de beste versie van jezelf kan worden als moeder en in de liefde met je kind. 

Maar JOUW NEGATIEVE GEBOORTE ERVARING blokkeert jouw moederbrein. Het zorgt ervoor dat jij, als moeder en de relatie met je kind, niet volledig tot bloei komt. Daarom voelt het als hard werken, kost het je veel en merk je problemen op bij je kind en jezelf. 

Tijdens jouw herstel ga jij...
Schermafbeelding 2026 02 10 141437

VERTELLEN

Jij gaat je geboorteverhaal vertellen. Je krijgt zicht op wat er allemaal is gebeurd en wat het met je heeft gedaan. Jij mag doen wat heel lang niet mogelijk was; je uitspreken!       

Schermafbeelding 2026 02 10 142028

VOELEN

Jij gaat weer connectie voelen met wat er is gebeurd en jouw gevoelens en emoties. Er ontstaat ruimte voor alle kracht, energie en liefde dat er in jou zit. Jouw herstel komt op gang! 

Schermafbeelding 2026 02 10 141727

VERBEELDEN

Na het vertellen en voelen kun jij voor je gaan zien hoe het had mogen gaan. Je behoeften en verlangens worden helder. Jij voelt alles wat mogelijk is tot bloei komen!     

Je gaat uit de chaos en werkt toe naar overzicht

Met de sessies en de opdrachten voor thuis krijg jij een volledig pakket waarin jij je moederschap opnieuw vorm gaat geven. 

Tijdens jouw herstel merk je op...

- Je hebt rust, de druk om het goed te doen vervalt.
- Jij voelt je niet meer schuldig naar je kind.
- Je hebt energie te geven en krijgt energie van het moeder zijn.
- Je verdriet en pijn wordt zachter en je voelt je kracht en liefde steeds sterker worden
- Je lijf voelt minder pijnlijk, klachten verdwijnen
- Je voelt je meer jezelf worden en ziet een bloeiende toekomst voor je                                        - Je vertrouwen en liefde voelt sterker dan ooit


JIJ HERSTELT, JOUW KIND HERSTELT MEE
Doordat jij met een vernieuwde blik en gevoel naar jezelf en jullie geboorte ervaring aankijkt. Kun jij met meer begrip en compassie omgaan met je kind. Vastgeroeste patronen worden doorbroken. Jullie gaan elkaar beter aanvoelen. De problemen waar je kind tegenaan loopt,
verminderen of verdwijnen zelfs.   

Wat moeders zeggen over dit traject

"Jonneke heeft mij fantastisch geholpen om de geboortetrauma's rondom
de geboorte van mijn oudste te verwerken.
Zij heeft mij geholpen het een plek te geven en mild te kijken naar mijzelf.
Wat weer doorwerkt in mijn leven in het hier en nu. 
Jonneke luistert zonder oordeel en stelt de goede vragen waardoor ik
mij heel erg gezien en gehoord heb gevoeld."

Renel

Schermafbeelding 2026 01 14 184804

“Jonneke heeft mij fantastisch geholpen in mijn hersteltraject.
Met ups en downs, soms veel tekenen van herstel en soms juist dat
alles wat zwaar op de hand was. Maar altijd met de juiste aandacht en liefde van Jonneke.
Jonneke neemt de tijd en laat je zo veilig voelen dat je ook écht je ware zelf en
gevoelens kunt delen. Dat geeft een heel vertrouwd gevoel ❤️

Lieve Jonneke, dankjwel voor je hulp. Ik ben super blij dat ik het moederschap nu ervaar
waar ik zo naar verlangde.  Het was er altijd al, het zat al in mij. Ik mocht alleen nog het
puzzelstukje leggen door naar de geboorte van mijn oudste dochter te kijken.
Ik hoop dat je veel andere moeders mag helpen 🙏🏻"

Inge

Schermafbeelding 2026 01 14 184804

Jonneke is heel rustig en sluit goed aan bij mijn behoeftes.
Ze stelt goede vragen die mij aan het denken zet. Ik voelde mij veilig bij haar,
doordat ze geen oordeel had en mij in mijn kracht zette.
Ik vond het een waardevol traject, waarin er volledig werd gefocust op mij en
zou het iedereen aanraden om meer bij jezelf te komen."

Marloes

Schermafbeelding 2026 01 14 184804

Twijfel je over een heel traject?

Dan is CHECK & CONNECT een goede optie. In een enkel gesprek kun je ervaren wat je van mijn werkwijze vindt en merk meteen veranderingen op!

HERSTEL & BLOEI

€ 599

betaling in termijnen mogelijk*

  • Duur: 4/6 maanden
  • Kennismaking + 6 sessies
    van 1,5/2 uur
  • Continue contact tussendoor
  • Opdrachten voor thuis

* Ben je aangezet om een kennismaking te plannen, maar houdt de prijs je tegen?

Alles is bespreekbaar om jouw herstel mogelijk te maken. Een kennismaking is vrijblijvend. Jij hebt daarna altijd de keuze of je ervoor wil gaan. Voordeel is dat je direct profiteert van de kennismaking. 

Ik ben zwanger, is herstel voor mij mogelijk?

Absoluut! Het traject voor herstel is heel erg geschikt. Jij kunt juist extra profiteren vanwege je zwangerschap en je nieuwe moederbrein. We kunnen het traject zelfs wat aanpassen zodat jij ook goed voorbereid de aankomende bevalling en tijd erna ingaat. Tijdens een kennismaking kan ik je daar meer over vertellen. 

Mijn bevallingen zijn al lang geleden, heeft herstel zin voor mij?

Er komen moeders in alle fasen van het moederschap bij mij. De één is pasbevallen, een ander ruim 30 jaar geleden. Iedereen kan herstellen. Dat is altijd mogelijk en heeft heel veel zin. Een tijd geleden bevallen? Dat maakt voor de effectiviteit niet uit. 

Kan ik ook terecht voor herstel wanneer ik nog steeds last heb van het verliezen van mijn baby tijdens de zwangerschap?

Ja, je herstel gaat jou helpen om het verlies, alle gebeurtenissen eromheen en je gevoelens te begrijpen. Er ontstaat ruimte voor jezelf en het verlies in je leven. We benaderen het verlies op jouw tempo en je krijgt continue ondersteuning. Het maakt niet uit wanneer en op welke manier het verlies in je zwangerschap heeft plaatsgevonden. 

Hoe kan het dat het met mijn kind beter zal gaan als ik de geboortetijd ga herstellen?

Hoe een moeder zich voelt, zie je altijd terug bij het kind. Deze connectie hebben jullie al vanaf het prille begin. Hoe de geboortetijd is gegaan bepaalt voor een groot deel hoe jij je als moeder voelt en hoe jij reageert en kan afstemmen op je baby. Er ontstaat in deze tijd patronen die niet altijd (meer) werken voor jullie. Doordat jij inzicht krijgt in die patronen, ga jij ze veranderen. Meer afgestemd op de behoeften van je kind. Je zal meteen vanaf de kennismaking een positieve verandering ervaren.

Kan ik ook mijn eigen geboortetijd herstellen?

Jazeker. Het herstel & bloei traject kan ook goed ingezet worden om jouw eigen geboortetijd inzichtelijk te maken. Wat waren de omstandigheden, hoe voelden jouw ouders zich en wat was de impact ervan op jou. Het mooie is dat jij nu in staat bent om dit om te draaien. Hoe had jij het allerliefste geboren willen worden? 

Ik wil graag zwanger worden maar ik durf/lukt niet, hoe kan herstel mij helpen?

Ben je al eerder zwanger geweest en kijk je daar negatief op terug? Je lijf zit nu in een blokkade. Daarom durf/lukt het niet. Met dit traject gaan we naar de oorzaak van jouw blokkade en deze herstellen. Herstel & Bloei gaat je helpen om positief uit te kijken naar een nieuwe zwangerschap. 

Schermafbeelding 2026 01 14 183252

Luister hier mijn podcast

om meer vragen beantwoord te krijgen en ervaar direct de aanzet voor jouw herstel

Maandacht

Ik ben Jonneke van Maanen. Maandacht is er voor elke (aanstaande) moeder & haar kind.
Met aandacht voor de geboortetijd. 

Contact

Scholekster 1
8262 AW, Kampen
Nederland

06 21 11 33 05
info@maandacht.com
www.maandacht.com

© 2025 | Maandacht | Alle rechten voorbehouden 
Fotografie:
 Danique Laenen Photography

© 2026 | Maandacht | Alle rechten voorbehouden | Fotografie: Danique Laenen Photography