Lysignfotografie&vormgeving ZwangerschapBoudoirMarieke26
Zobevalik  workshop
ZOBEVALIK begeleiding tijdens de zwangerschap en na de bevalling

Hoe ziet de eendaagse Zobevalik workshop eruit? 

Een ontspannen dag voor jou en je baby

Deze eendaagse workshop is voor de zwangere vrouw die prioriteit wil geven aan zichzelf en haar baby(‘s).

Jouw zwangerschap is een bijzondere tijd tussen jou en je baby('s). 

De workshop geeft je een dag waarin jij alles om je heen los kan laten en volledig kan focussen op hoe jij je nu voelt en wat je wenst voor de aankomende bevalling.
Een dag waarin jij centraal staat. 

Je bevalling is een ervaring die je met aandacht wil voorbereiden.
Er zijn zoveel keuzes, er wordt ontzettend veel verteld over bevallen, maar wat is de juiste informatie voor jou? 
 
In deze workshop krijg je geen overload aan informatie, maar je krijgt de juiste kennis over bevallen. Waarom een positieve geboorte ervaring zo belangrijk is en wat jij zelf kan doen.

Wat wil jij?
Wat zijn jouw behoeften?

- Aan het einde van de dag heb je meer helderheid over je geboortewensen.
- Je bent meer tot de kern gekomen wat voor jou belangrijk is.
- Je kent je behoeften.
- Je voelt je ontspannen.
- Je weet wat nodig is om met vertrouwen de bevalling
tegemoet te gaan. 
- Je voelt je meer verbonden
met je baby('s).

Daarnaast zullen er ontspanningsoefeningen zijn, waardoor je nog meer je gedachten uit kan zetten.
En de verbinding met jezelf en je baby('s) kan versterken. 

Met een heerlijke lunch en uiteraard ruimte om je vragen te stellen en het gesprek aan te gaan.

Er is tijd voor jou! 

Thuis kun je vervolgens zelf aan de slag met een verdiepend doeboek, deze ontvang je al voor de workshop.

En dan? Na de bevalling

Een tijd die net zo belangrijk is. Hoe jij je voelt na de bevalling en hoe jij je kraamtijd beleeft, heeft veel invloed op jouw gezondheid en de hechting tussen jou en je baby. 

Wij zullen na de bevalling telefonisch contact hebben, zodat jij je verhaal kan doen over de bevalling en hoe het met je gaat. 

Tijdens de workshop krijg je de nodige zorg en aandacht. Maar na de bevalling, wanneer je het echt nodig hebt, zal dit er ook voor je zijn.  

Wil jij als partner ook zijn voorbereid?

Speciaal voor de partners is er een extra avond om samen met je vrouw voor te bereiden op de geboorte van jullie baby('s). Zij heeft jou nodig en jij wilt haar optimaal tot steun zijn. Dat vraagt voorbereiding. Wil je weten hoe haar geniale lichaam functioneert en wat jij kan doen om het natuurlijke proces te ondersteunen? Wat jij kan doen zodat je vrouw zich veilig voelt? Dan is dit een waardevolle, verdiepende avond met belangrijke (wetenschappelijk onderbouwde) informatie, tools en tips.

Hoe ziet de eendaagse Zobevalik workshop eruit? 

Een ontspannen dag voor jezelf en je baby

Deze eendaagse workshop is voor de zwangere vrouw die prioriteit wil geven aan zichzelf en haar baby(‘s).

Jouw zwangerschap is een bijzondere tijd tussen jou en je baby('s). 

De workshop geeft je een dag waarin jij alles om je heen los kan laten en volledig kan focussen op hoe jij je nu voelt en wat je wenst voor de aankomende bevalling. Een dag waarin jij centraal staat.

Je bevalling is een ervaring die je met aandacht wil voorbereiden. Er zijn zoveel keuzes, er wordt ontzettend veel verteld over bevallen, maar wat is de juiste informatie voor jou? 
 
In deze workshop krijg je geen overload aan informatie, maar je krijgt de juiste kennis over bevallen. Waarom een positieve geboorte ervaring zo belangrijk is en wat jij zelf kan doen.

Er is namelijk veel dat jij zelf in de hand hebt naar en tijdens je bevalling.
Jij bent de hoofdpersoon!

Ken je geboortewensen

Wat wil jij?
Wat zijn jouw behoeften?

- Aan het einde van de dag heb je meer helderheid over je geboortewensen.
- Je bent meer tot de kern gekomen
wat voor jou belangrijk is.
- Je kent je behoeften.
- Je voelt je ontspannen.
- Je weet wat nodig is om met
vertrouwen de bevalling
tegemoet te gaan. 
- Je voelt je meer verbonden
met je baby('s).

Daarnaast zullen er ontspanningsoefeningen zijn,
waardoor je nog meer je gedachten
 uit kan zetten.
En de verbinding met jezelf en je baby('s) kan versterken. 

Met een heerlijke lunch en uiteraard ruimte om je vragen te stellen en het gesprek aan te gaan.

Er is tijd voor jou! 

Thuis kun je vervolgens zelf aan de slag met een verdiepend doeboek, deze ontvang je al voor de workshop.

En dan? Na de bevalling?

Een tijd die net zo belangrijk is. Hoe jij je voelt na de bevalling en hoe jij je kraamtijd beleeft, heeft veel invloed op jouw gezondheid en de hechting tussen jou en je baby. 

Wij zullen na de bevalling telefonisch contact hebben, zodat jij je verhaal kan doen over de bevalling en hoe het met je gaat. 

Tijdens de workshop krijg je de nodige zorg en aandacht. Maar na de bevalling, wanneer je het echt nodig hebt, zal dit er ook voor je zijn.  

Wil jij als partner ook zijn voorbereid?

Speciaal voor de partners is er een extra avond om samen met je vrouw voor te bereiden op de geboorte van jullie baby('s). Zij heeft jou nodig en jij wilt haar optimaal tot steun zijn.
Dat vraagt voorbereiding. Wil je weten hoe haar geniale lichaam functioneert en wat jij kan doen om het natuurlijke proces te ondersteunen? Wat jij kan doen zodat je vrouw zich veilig voelt? Dan is dit een waardevolle, verdiepende avond met belangrijke (wetenschappelijk onderbouwde) informatie, tools en tips.

Het lichaam van de moeder en de baby zijn geprogrammeerd voor een natuurlijk geboorteproces

Meer ZOBEVALIK 

Mocht je meer momenten bezig willen zijn met je zwangerschap en bevalling. Wil je dat in contact met andere zwangere vrouwen? 
Dan sluit de ZOBEVALIK GROEPSCURSUS daar heel goed op aan! 

Heb je toch meer behoefte aan een persoonlijkere benadering, meer verdieping in het ontdekken van je wensen, onderzoeken waar jij ZELF veel invloed op uit kan oefenen tijdens je bevalling en na de bevalling zorg wenst voor je eigen gezondheid.  
De INDIVIDUELE CURSUS is een hele mooie manier om je tijd van zwangerschap, in aanloop naar de bevalling en voor het moederschap, te benutten. 

Moeders weten precies wat ze willen
-

"Het liefst wil ik een natuurlijke bevalling die gemakkelijk gaat.
Het verloopt vanzelf, ik weet wat ik moet doen. Het geeft rust, het voelt goed zo.''

Het is zo BIOlogisch om dit te weten! Zelf geboorte te geven en weten wat je nodig hebt. 

De realiteit is dat niet elke vrouw zich veilig en vertrouwd genoeg voelt, door invloeden van buitenaf en alle kennis dat beschikbaar is, om haar wensen te volgen en daar stevig in te staan.
Met kans op een negatieve geboorte ervaring als gevolg. De invloed van een negatieve ervaring is groot en verstorend voor je lichamelijk en emotionele gezondheid en je relatie met je baby. 

Des te belangrijker om jezelf te beschermen en te laten ondersteunen in wat er van nature gaande is en wil ontstaan.

Elke maand een nieuwe workshop

Ik geef de workshop op locatie en online samen met Margriet Venderbos Puur Fem

  • 10 februari 2024        (op locatie)
  • 12 & 19 maart 2024  (online)
  • 13 april 2024               (op locatie)
  • 14 & 21 mei 2024       (online)
  • 22 juni 2024                (op locatie)
  • 2 & 16 juli 2024          (online)

Data voor het partnermoment in overleg.

Tijd:
Op locatie: 10.00 uur – 15.00 uur 
Online:          19.00 uur - 21.00 uur

Locatie:
Omgeving Kampen/Zwolle

Kosten:
Op locatie: €149 (incl. lunch, nazorg na de bevalling en het doeboek 'ik beval in vertrouwen')
Wil je ook samen de verdiepende partner avond volgen?
Dan bedraagt dit totaal €199.

Online: €99 (2 momenten incl. nazorg na de bevalling en het doeboek 'ik beval in vertrouwen')

Wil je ook samen de verdiepende partner avond volgen?
Dan bedraagt dit totaal €149

> Gespreid betalen in 2 á 3 termijnen is
     mogelijk. 

Liever de workshop PRIVÉ volgen?
Dat kan!
De hele dag is dan geheel voor jou.
Dat betekent dat er meer persoonlijke aandacht is voor wat er op dat moment bij jou leeft, al jouw vragen en het ontspannen voorbereiden met kennis over jouw bevalling.  
(incl. lunch, nazorg na de bevalling en het doeboek 'ik beval in vertrouwen')

De Zobevalik workshop privé volgen bedraagt €199,-
Inclusief een partnermoment,
samen €249,-

> Gespreid betalen in 2 á 3 termijnen is
     mogelijk. 

Geboorte gaat over wat jij het liefste wil...

Ik heb de workshop gevolgd samen met een vriendin en dit heeft veel voor mij betekent. Ik ging daardoor o.a. de bevalling veel rustiger in en liet mij niet tegenhouden door mijn gedachten of angst. Jonneke heeft mij fantastisch geholpen tijdens mijn zwangerschap. Niet alleen door heel liefdevol te luisteren naar mijn beleving, maar ze gaf ook goede tips en ze was heel belangstellend. Zelfs na de bevalling!  Dank je wel lieve Jonneke, je bent een topper in je vak!

Chanine

Tijdens de Zobevalik-workshop heb ik meer vertrouwen in mijn bevalling gekregen. Ik weet dat ik op mijn eigen lichaam mag vertrouwen. Ik weet dat ik heel veel zeggenschap heb. In een huiselijke setting en de rust van Margriet en Jonneke voelde ik mij al snel op mijn gemak. Ik weet nu wat mijn wensen zijn en wat ik nodig heb om met vertrouwen mijn bevalling tegemoet te gaan.

Lisa

Mede dankzij jullie workshop heb ik me goed kunnen voorbereiden en daardoor het volledige vertrouwen in mezelf gehad! De bevalling is zo goed verlopen dat ik er met een fijn gevoel op terugkijk. Bedankt voor alle inzichten en ik hoop dat jullie in de toekomst nog veel vrouwen mogen inspireren, want zo'n krachtige bevalling wens ik natuurlijk iedereen toe!

Suze

Het lichaam van de moeder en de baby zijn geprogrammeerd voor een natuurlijk geboorteproces

Meer ZOBEVALIK

Mocht je meer momenten bezig willen zijn met je zwangerschap en bevalling. Wil je dat in contact met andere zwangere vrouwen? 
Dan sluit de ZOBEVALIK GROEPSCURSUS daar heel goed op aan! 

Heb je toch meer behoefte aan een persoonlijkere benadering, meer verdieping in het ontdekken van je wensen, onderzoeken waar jij ZELF veel invloed op uit kan oefenen tijdens je bevalling en na de bevalling zorg wenst voor je eigen gezondheid.  
De INDIVIDUELE CURSUS is een hele mooie manier om je tijd van zwangerschap, in aanloop naar de bevalling en voor het moederschap, te benutten. 

Moeders weten precies wat ze willen

"Het liefst wil ik een natuurlijke bevalling die gemakkelijk gaat. Het verloopt vanzelf, ik weet wat ik moet doen. Het geeft rust, het voelt goed zo.''

Het is zo BIOlogisch om dit te weten!
Zelf geboorte te geven en weten wat je nodig hebt. 

De realiteit is dat niet elke vrouw zich veilig en vertrouwd genoeg voelt, door invloeden van buitenaf en alle kennis dat beschikbaar is, om haar wensen te volgen en daar stevig in te staan.
Met kans op een negatieve geboorte ervaring als gevolg. De invloed van een negatieve ervaring is groot en verstorend voor je lichamelijk en emotionele gezondheid en je relatie met je baby. 

Des te belangrijker om jezelf te beschermen en te laten ondersteunen
in wat er van nature gaande is en wil ontstaan.

Elke maand een nieuwe workshop

Ik geef de workshop op locatie en online samen met Margriet Venderbos Puur Fem

  • 10 februari 2024        (op locatie)
  • 12 & 19 maart 2024  (online)
  • 13 april 2024               (op locatie)
  • 14 & 21 mei 2024       (online)
  • 22 juni 2024                (op locatie)
  • 2 & 16 juli 2024          (online)

Data voor het partnermoment in overleg.

Tijd:
Op locatie: 10.00 uur – 15.00 uur 
Online:          19.00 uur - 21.00 uur

Locatie:
Omgeving Kampen/Zwolle

Kosten:
Op locatie: €149 (incl. lunch, nazorg na de bevalling en het doeboek 'ik beval in vertrouwen')
Wil je ook samen de verdiepende partner avond volgen?
Dan bedraagt dit totaal €199.

Online: €99 (2 momenten incl. nazorg na de bevalling en het doeboek 'ik beval in vertrouwen')

Wil je ook samen de verdiepende partner avond volgen?
Dan bedraagt dit totaal €149

> Gespreid betalen in 2 á 3 termijnen is
     mogelijk. 

Liever de workshop PRIVÉ volgen?
Dat kan!
De hele dag is dan geheel voor jou.
Dat betekent dat er meer persoonlijke aandacht is voor wat er op dat moment bij jou leeft, al jouw vragen en het ontspannen voorbereiden met kennis over jouw bevalling. 

De Zobevalik workshop privé volgen bedraagt €199,-
Inclusief een partnermoment, dan betaal je €249,-

> Gespreid betalen in 2 á 3 termijnen is
     mogelijk. 

Ik wil niet dat deze geboorte om ratio en praktisch gaat, maar het mag over mij en mijn gevoel gaan!

De workshop vindt plaats met een kleine groep vrouwen. Dat zorgt ervoor dat jij ook echt de ruimte en tijd krijgt, precies waar jij als zwangere, de bevalling en jouw moederschap van profiteert. 

Het is belangrijk dat jij als moeder de zorg krijgt dat je nodig hebt. Geboorte vraagt dat je bewust & met aandacht je  verbindt met jezelf, je baby en de bevalling. Emotioneel betrokken bent bij wat er in je lichaam veranderd en gaande is. Een goede voorbereiding tijdens zwangerschap helpt jou daarbij. 

Jij WEET wat het beste is
voor jou en je baby! 
 

© 2020 | Maandacht | Alle rechten voorbehouden | Webdesign & ontwikkeling: Lot's of Graphics

De workshop vindt plaats met een kleine groep vrouwen.
Dat zorgt ervoor dat jij ook echt de ruimte en tijd krijgt, precies waar jij als zwangere, de bevalling en jouw moederschap van profiteert. 

Het is belangrijk dat jij als moeder de zorg krijgt dat je nodig hebt. Geboorte vraagt dat je bewust & met aandacht je  verbindt met jezelf, je baby en de bevalling.
Emotioneel betrokken bent bij wat er in je lichaam veranderd en gaande is.
Een goede voorbereiding tijdens zwangerschap helpt jou daarbij. 

Jij WEET wat het beste is voor jou en je baby! 

BLOG1

Maandelijks maanbericht met aandacht voor de vrouw & moeder

Ik neem je elke maand mee in mijn ervaringen en mijmeringen rondom geboorte & het moederschap. Het worden berichten van
inspiratie met thema's waar ik mee in aanraking kom.
Een moment van herkenning en inzicht! 

Schrijf je in voor een maandelijks Maanbericht met aandacht geschreven.

Maandelijks maanbericht met aandacht voor de vrouw & moeder

Ik neem je elke maand mee in mijn ervaringen en mijmeringen rondom geboorte & het moederschap. Het worden berichten van
inspiratie met thema's waar ik mee in aanraking kom.
Een moment van herkenning en inzicht! 

Schrijf je in voor een maandelijks Maanbericht met aandacht geschreven.

BLOG1

© 2020 | Maandacht | Alle rechten voorbehouden 
Webdesign & ontwikkeling:
Lot's of Graphics

Fotografie:
 Lisanne Jager & Lysanne Jongman (Lysign)

© 2020 | Maandacht | Alle rechten voorbehouden | Webdesign & ontwikkeling: Lot's of Graphics  |
Fotografie: Lisanne Jager & Lysanne Jongman (Lysign)